Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 8 listopada 2026 12:12
Przeczytaj!
Reklama Społecznik na 5

Jak walczyć z nałogiem palenia? Kolejni naukowcy wskazują skuteczne metody

Kilka dni temu kolejny naukowiec określił e-papierosy jako skuteczne narzędzie do wychodzenia z nałogu palenia. Profesor Frank Baeyens z Katolickiego Uniwersytetu w Leuven (Belgia) poinformował, że prowadzone na jego macierzystym uniwersytecie badania dowodzą, iż 40 proc. Belgów, którzy podjęli zakończoną sukcesem próbę rzucenia palenia, używało podczas tego procesu e-papierosów. Ponadto, określił je jako znacznie mniej szkodliwe od zwykłych papierosów.
Podziel się
Oceń

Opinię belgijskiego naukowca cytują miejscowe media: - W naszym kraju vaping jest jednym z najbardziej popularnych narzędzi pomagających ludziom rzucić palenie. Dlatego Fundacja Przeciw Rakowi (Stichting tegen Kanker, belgijska fundacja działająca na szczeblu federalnym- przyp. red.) i większość ekspertów w dziedzinie tytoniu nie sprzeciwia się wapowaniu, jeśli jest ono stosowane w celu pomocy w rzuceniu palenia. Prof. Baeyens powołuje się także na bogate doświadczenia brytyjskie w tym zakresie.

Do podobnych wniosków doszli bowiem autorzy najnowszego, siódmego już raportu Public Health England (PHE), brytyjskiej instytucji zdrowia publicznego na temat korzystania z e-papierosów w Wielkiej Brytanii. W raporcie jest mowa o tym, że e-papierosy są nawet bardziej skutecznym narzędziem wspomagającym porzucenie palenia, niż nikotynowa terapia zastępcza, czyli np. gumy do żucia czy plastry antynikotynowe. Naukowcy z King's College London szacują, że w 2020 roku e-papierosy były wśród Brytyjczyków najpopularniejszym narzędziem prowadzącym do osiągnięcia tego celu, a w 2017 r. ponad 50 tys. palaczy w Wielkiej Brytanii rzuciło nałóg przechodząc na wapowanie. Poddani badaniu deklarowali, że kontynuowaliby palenie tradycyjnych papierosów, gdyby nie pojawiła się ta alternatywa.

Skala obniżania ryzyka

Wspomniany prof. Baeyens w opinii opublikowanej niedawno na łamach jednego z belgijskich portali mówi wprost: - Waping jest i pozostanie ważną bronią w walce z paleniem i szkodami zdrowotnymi, jakie ono powoduje (rak płuc, choroby serca, choroby płuc). Za tą teorią wydaje się także przemawiać prosta proporcja podawana przez wspomnianą wcześniej brytyjska instytucję (PHE), która podaje, że papierosy elektroniczne są o 95 proc. mniej szkodliwe od tych tradycyjnych, w których następuje proces spalania tytoniu uwalniający najbardziej niebezpieczne dla zdrowia substancje smoliste.

E-papieros z kolei to elektroniczne urządzenie, które poprzez podgrzanie płynu tworzy parę - na polskim rynku można spotkać różne urządzenia tej kategorii, np. Vuse ePen działający w zamkniętym systemie z fabrycznie napełnionymi wkładami. Takie rozwiązanie gwarantuje, że użytkownik sięga po gotowy, gruntownie przebadany produkt. I nie chodzi tu wyłącznie o wygodę i estetykę użycia, ale właśnie o jakość gwarantowaną złożonym systemem testów i certyfikacji.

Najważniejsze to zerwać z nałogiem

Rynek wyrobów, które są zamiennikami dla klasycznych papierosów będzie się z pewnością dynamicznie zmieniał. Umożliwia to rozwój technologii, a także wciąż trwające prace badawcze. Wśród potencjalnie mniej szkodliwych dla zdrowia palaczy alternatyw można wskazać również coraz bardziej popularne podgrzewacze tytoniu. Co ciekawe, naukowcy opracowali nawet pojęcie tzw. skali obniżania ryzyka (risk continuum), która przedstawia poziom ekspozycji konkretnych produktów na toksyny. Wśród mniej szkodliwych alternatyw wobec tradycyjnych papierosów znalazły się także wspomniane podgrzewacze. I tutaj również można wybierać spośród różnych dostępnych opcji, a do najnowszych, dostępnych od kilku tygodni na polskim rynku należy choćby glo Hyper.

Naukowcy podkreślają, że warto komunikować dowody naukowe i efekty prowadzonych w tym obszarze badań, tak, by dorośli palacze mogli wybrać najlepszą, a co ważne – skuteczną opcję zerwania z nałogiem.


Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: Jolanta Treść komentarza: To spowoduje, że kierowcy będą tam jeździć wolniej? Proponuję redaktorowi podpatrzeć jeszcze jak wygląda ruch i jak kierowcy wrzeszczą na pieszych. Żółty pas jest dla pieszych, prawda? Data dodania komentarza: 7.11.2026, 11:03 Źródło komentarza: Sławno: Bez łamania prawa tu nie wjedziesz! Autor komentarza: Mieszkaniec Treść komentarza: Tragedia co sie dzieje w tym Sławnie!! Tu nie idzie już żyć!!! Data dodania komentarza: 6.11.2026, 18:54 Źródło komentarza: Sławno: Bez łamania prawa tu nie wjedziesz! Autor komentarza: Mieszkaniec Treść komentarza: Tyle bezrobotnych przybyło, a Burmistrz u Rada Miasta tylko podatki w górę, robi co chce,zapamiętajcie sobie tych radnych,iddzie jeszcze głosować na nich!!!! /koniecznie/ Data dodania komentarza: 6.11.2026, 18:48 Źródło komentarza: Sławno: Od stycznia podatki w górę Autor komentarza: eleus Treść komentarza: Betonoza która jest zwalczana we wszystkich miastach króluje w Sławnie Data dodania komentarza: 5.11.2026, 19:13 Źródło komentarza: Sławno: Bez łamania prawa tu nie wjedziesz! Autor komentarza: Adam Treść komentarza: Widzę, że Od Grottgera można wjechać ? O co chodzi Jąkatemu Data dodania komentarza: 5.11.2026, 07:24 Źródło komentarza: Sławno: Bez łamania prawa tu nie wjedziesz! Autor komentarza: Gekon Treść komentarza: Panie Frankenstein może by tak więcej miejsc pracy, mniej godzin i wyższe stawki zarobkowe aby móc podnosić podatki ? Niech zacznie Pan robić coś dla mieszkańców którzy na Pana głosowali a nie dla siebie i swoich „ podopiecznych " Data dodania komentarza: 3.11.2026, 23:33 Źródło komentarza: Sławno: Od stycznia podatki w górę
Reklama
Reklama