Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
czwartek, 1 stycznia 2026 19:03
Przeczytaj!
Reklama

Światowy Dzień bez Tytoniu

Co warto wiedzieć, jeśli trudno nam „rzucić”? Światowy Dzień bez Tytoniu obchodzony 31 maja zwraca uwagę na powszechność nałogu palenia i związane z paleniem tytoniu negatywne skutki zdrowotne. Czy i jak palaczom może pomóc rozwój technologiczny?
Podziel się
Oceń

Przyjrzyjmy się alternatywom dla palaczy. Niedawno prof. Frank Baeyens z Katolickiego Uniwersytetu w Leuven (Belgia) poinformował, że prowadzone na jego macierzystym uniwersytecie badania dowodzą, iż 40 proc. Belgów, którzy podjęli zakończoną sukcesem próbę rzucenia palenia, używało podczas tego procesu e-papierosów. Ponadto, określił je jako znacznie mniej szkodliwe od zwykłych papierosów. W swoich wypowiedziach posługiwał się zresztą doświadczeniami brytyjskimi. Do podobnych wniosków doszli bowiem autorzy najnowszego, siódmego już raportu Public Health England (PHE), brytyjskiej instytucji zdrowia publicznego. W raporcie jest mowa o tym, że e-papierosy są nawet bardziej skutecznym narzędziem wspomagającym porzucenie palenia, niż nikotynowa terapia zastępcza. Niedawno media brytyjskie donosiły też o eksperymencie, w ramach którego już tej jesieni palacze, którzy trafiają na szpitalne oddziały ratunkowe w Wielkiej Brytanii, otrzymają bezpłatnie e-papierosy. W ramach próby, palący pacjenci, bez względu na to z jakiego powodu trafili na SOR, dostaną urządzenie oraz odpowiednią ilość płynu do e-papierosów, która powinna im wystarczyć na tydzień. Udział w eksperymencie wezmą szpitale w Norfolk, Londynie, Leicester i Edynburgu.

Jakie alternatywy

Przez wiele lat palacze szukający alternatyw mieli do wyboru jedynie metody farmakologiczne, ale w ostatnich latach zyskiwali coraz więcej możliwości wyboru produktów, które potencjalnie mogą redukować szkodliwy wpływ nałogu na zdrowie. A tymczasem na rynku istnieje kilka kategorii, wśród nich wspomniane e-papierosy (tzw. vapour products), produkty do podgrzewania tytoniu, a także relatywnie nowy w Polsce tytoń do żucia w saszetkach. Zaskakuje mała wiedza na temat dostępnych możliwości i brak znajomości badań, które za nimi stoją, chociaż podgrzewacze tytoniu są dostępne na polskim rynku od ok. czterech lat, a papierosy elektroniczne od kilkunastu. Na co warto zwrócić uwagę? Rynek e-papierosów jest duży, są dostępne ich różne rodzaje. Ważne, by sięgać po te regularnie poddawane testom i badaniom. Użytkownik może używać systemu otwartego lub zamkniętego, jak np. Vuse ePen, gdzie tylko wymienia kartridż z liquidem. – Moim zdaniem powinniśmy doprowadzić do takiej sytuacji, by konsument nie mógł w produkcie nic zmieniać, by sięgał po ten finalny, którego recepturę i ostateczny skład wcześniej zbadano. Jeśli decydujemy się na systemy otwarte, to tylko przy użyciu gotowych liquidów w butelkach – zaleca dr Michał Kozłowski z eSmoking Institute.

Warto zapamiętać, że produkty tradycyjne, jak papierosy i tytoń, są najbardziej szkodliwe dla użytkowników nikotyny z uwagi na wydzielane podczas procesu spalania substancje smoliste. Każda alternatywa to potencjalne ograniczanie ryzyka zdrowotnego, o czym warto przypominać choćby właśnie w związku ze Światowym Dniem bez Tytoniu. Ale najlepiej jest, jak wiadomo – po prostu nie palić.


Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Reklama
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: MajkaTreść komentarza: Niech pozamykają całkiem apteki,u pozwalniaja całe te panienki,jak nie chcą pracować,skandal,w żadnym kraju tak nie ma.Zeby błagać sąsiadów,i płacić bo za darmo nikt nie chce jechać.A choroba nie wybiera.Data dodania komentarza: 31.12.2025, 11:07Źródło komentarza: Sławno: Świąteczne kolędowanie OrkiestryAutor komentarza: TutejszyTreść komentarza: Dokładnie,budowie dróg w Polsce to perpetum mobile,żeby zbudować 50 km drogi szybkiego ruchu,rozwala sie w pobliżu 100 km dróg lokalnych. W Boleszewie w niektórych miejscach pobocze drogi (asfalt) jest nadkruszone,bo nikt nie kontrolował ciężarówek skracających sobie drogę omijajc Sławno.Data dodania komentarza: 30.12.2025, 20:47Źródło komentarza: Gmina Sławno: W cieniu S-6...Autor komentarza: TutejszyTreść komentarza: Niech im też zapłacą po 170 tyś jak gornikom z Silesi i niech nie przeszkadzają. 🤣Data dodania komentarza: 30.12.2025, 16:24Źródło komentarza: Powiat sławieński: Rolnicy wyszli na drogiAutor komentarza: DR MAX :)Treść komentarza: z tymi aptekami to rzeczywiście kosmos, nagła potrzeba i szukaj, albo jeździć po Słupskach, kiedyś był dyżur jednej w święta i cały dzień była otwarta ! nie rozumiem dlaczego tak nie może być ? pewnie chodzi o kasę jak zwykle ale czyją ?Data dodania komentarza: 30.12.2025, 10:53Źródło komentarza: Sławno: Świąteczne kolędowanie OrkiestryAutor komentarza: BoloTreść komentarza: Co autor miał na myśli???Data dodania komentarza: 30.12.2025, 08:59Źródło komentarza: Tak bije „elita”... „Dzieli nas wielka przepaść społeczna i kulturowa” czyli sceny z życia „elity”...Autor komentarza: Mieszkaniec gminyTreść komentarza: Komentarze się nie ukazują. Brawo!Data dodania komentarza: 30.12.2025, 03:03Źródło komentarza: Gmina Sławno: W cieniu S-6...
Reklama
Reklama