Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
środa, 19 sierpnia 2026 03:45
Przeczytaj!
Reklama

Światowy Dzień bez Tytoniu

Co warto wiedzieć, jeśli trudno nam „rzucić”? Światowy Dzień bez Tytoniu obchodzony 31 maja zwraca uwagę na powszechność nałogu palenia i związane z paleniem tytoniu negatywne skutki zdrowotne. Czy i jak palaczom może pomóc rozwój technologiczny?
Podziel się
Oceń

Przyjrzyjmy się alternatywom dla palaczy. Niedawno prof. Frank Baeyens z Katolickiego Uniwersytetu w Leuven (Belgia) poinformował, że prowadzone na jego macierzystym uniwersytecie badania dowodzą, iż 40 proc. Belgów, którzy podjęli zakończoną sukcesem próbę rzucenia palenia, używało podczas tego procesu e-papierosów. Ponadto, określił je jako znacznie mniej szkodliwe od zwykłych papierosów. W swoich wypowiedziach posługiwał się zresztą doświadczeniami brytyjskimi. Do podobnych wniosków doszli bowiem autorzy najnowszego, siódmego już raportu Public Health England (PHE), brytyjskiej instytucji zdrowia publicznego. W raporcie jest mowa o tym, że e-papierosy są nawet bardziej skutecznym narzędziem wspomagającym porzucenie palenia, niż nikotynowa terapia zastępcza. Niedawno media brytyjskie donosiły też o eksperymencie, w ramach którego już tej jesieni palacze, którzy trafiają na szpitalne oddziały ratunkowe w Wielkiej Brytanii, otrzymają bezpłatnie e-papierosy. W ramach próby, palący pacjenci, bez względu na to z jakiego powodu trafili na SOR, dostaną urządzenie oraz odpowiednią ilość płynu do e-papierosów, która powinna im wystarczyć na tydzień. Udział w eksperymencie wezmą szpitale w Norfolk, Londynie, Leicester i Edynburgu.

Jakie alternatywy

Przez wiele lat palacze szukający alternatyw mieli do wyboru jedynie metody farmakologiczne, ale w ostatnich latach zyskiwali coraz więcej możliwości wyboru produktów, które potencjalnie mogą redukować szkodliwy wpływ nałogu na zdrowie. A tymczasem na rynku istnieje kilka kategorii, wśród nich wspomniane e-papierosy (tzw. vapour products), produkty do podgrzewania tytoniu, a także relatywnie nowy w Polsce tytoń do żucia w saszetkach. Zaskakuje mała wiedza na temat dostępnych możliwości i brak znajomości badań, które za nimi stoją, chociaż podgrzewacze tytoniu są dostępne na polskim rynku od ok. czterech lat, a papierosy elektroniczne od kilkunastu. Na co warto zwrócić uwagę? Rynek e-papierosów jest duży, są dostępne ich różne rodzaje. Ważne, by sięgać po te regularnie poddawane testom i badaniom. Użytkownik może używać systemu otwartego lub zamkniętego, jak np. Vuse ePen, gdzie tylko wymienia kartridż z liquidem. – Moim zdaniem powinniśmy doprowadzić do takiej sytuacji, by konsument nie mógł w produkcie nic zmieniać, by sięgał po ten finalny, którego recepturę i ostateczny skład wcześniej zbadano. Jeśli decydujemy się na systemy otwarte, to tylko przy użyciu gotowych liquidów w butelkach – zaleca dr Michał Kozłowski z eSmoking Institute.

Warto zapamiętać, że produkty tradycyjne, jak papierosy i tytoń, są najbardziej szkodliwe dla użytkowników nikotyny z uwagi na wydzielane podczas procesu spalania substancje smoliste. Każda alternatywa to potencjalne ograniczanie ryzyka zdrowotnego, o czym warto przypominać choćby właśnie w związku ze Światowym Dniem bez Tytoniu. Ale najlepiej jest, jak wiadomo – po prostu nie palić.


Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: darpololo Treść komentarza: chwile popracowała i jak to kobieta, na ciąże i elo tyle ją widzieli po awansie Data dodania komentarza: 18.08.2026, 17:48 Źródło komentarza: Pierwsza w historii! Autor komentarza: Alibaba Treść komentarza: Podobno on z kocborowa uciekł miał atrape siekiery takie co mają na filmach z plastiku a pistolet na kapiszony dla dzieci kupił na rynku pewnie wrócił już do kocborowa leży i ogląda bajki dla dzieci koziołka matolka Data dodania komentarza: 15.08.2026, 18:38 Źródło komentarza: Sławno Kto biega po centrum miasta z siekierą? Kto strzelał? Kto widział tę sytuację? Autor komentarza: Zeu Treść komentarza: Ta jasne, prędzej to były słowa "żebym was tu więcej nie widział" Data dodania komentarza: 14.08.2026, 16:12 Źródło komentarza: Sławno Kto biega po centrum miasta z siekierą? Kto strzelał? Kto widział tę sytuację? Autor komentarza: Anonim Treść komentarza: Aha czyli wiadomo że byli tam 2 bracia a nie wiadomo jak się zażyą ...hm interesujące Data dodania komentarza: 14.08.2026, 15:57 Źródło komentarza: Sławno Kto biega po centrum miasta z siekierą? Kto strzelał? Kto widział tę sytuację? Autor komentarza: Edi Treść komentarza: Skoro wszystko jest, to do czego jest ta zbiórka? Data dodania komentarza: 14.08.2026, 11:06 Źródło komentarza: Chcesz przeżyć to jeszcze raz - Summer Beats Fest Sławno 2026? Pomóż!!! A odbędzie się we wrześniu. Autor komentarza: Tutejszy Treść komentarza: Ta firma to jakaś tragedia o 15 nie ma już pracowników,300 m drogi dwa miesiące to jakaś kpina. W Boleszewie pierd....sie z niecałym kilometrem prawie rok,asfalt wylewali podczas opadów śniegu. Z ich tempem pracy powinni zbić sobie piątkę z tymi niedorozwojami remontującymi wiadukt w Słupsku. Data dodania komentarza: 12.08.2026, 13:47 Źródło komentarza: Warszkowo: Remontują dojazd do S-6
Reklama
Reklama