Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
środa, 11 listopada 2026 20:20
Przeczytaj!
Reklama Społecznik na 5

Światowy Dzień bez Tytoniu

Co warto wiedzieć, jeśli trudno nam „rzucić”? Światowy Dzień bez Tytoniu obchodzony 31 maja zwraca uwagę na powszechność nałogu palenia i związane z paleniem tytoniu negatywne skutki zdrowotne. Czy i jak palaczom może pomóc rozwój technologiczny?
Podziel się
Oceń

Przyjrzyjmy się alternatywom dla palaczy. Niedawno prof. Frank Baeyens z Katolickiego Uniwersytetu w Leuven (Belgia) poinformował, że prowadzone na jego macierzystym uniwersytecie badania dowodzą, iż 40 proc. Belgów, którzy podjęli zakończoną sukcesem próbę rzucenia palenia, używało podczas tego procesu e-papierosów. Ponadto, określił je jako znacznie mniej szkodliwe od zwykłych papierosów. W swoich wypowiedziach posługiwał się zresztą doświadczeniami brytyjskimi. Do podobnych wniosków doszli bowiem autorzy najnowszego, siódmego już raportu Public Health England (PHE), brytyjskiej instytucji zdrowia publicznego. W raporcie jest mowa o tym, że e-papierosy są nawet bardziej skutecznym narzędziem wspomagającym porzucenie palenia, niż nikotynowa terapia zastępcza. Niedawno media brytyjskie donosiły też o eksperymencie, w ramach którego już tej jesieni palacze, którzy trafiają na szpitalne oddziały ratunkowe w Wielkiej Brytanii, otrzymają bezpłatnie e-papierosy. W ramach próby, palący pacjenci, bez względu na to z jakiego powodu trafili na SOR, dostaną urządzenie oraz odpowiednią ilość płynu do e-papierosów, która powinna im wystarczyć na tydzień. Udział w eksperymencie wezmą szpitale w Norfolk, Londynie, Leicester i Edynburgu.

Jakie alternatywy

Przez wiele lat palacze szukający alternatyw mieli do wyboru jedynie metody farmakologiczne, ale w ostatnich latach zyskiwali coraz więcej możliwości wyboru produktów, które potencjalnie mogą redukować szkodliwy wpływ nałogu na zdrowie. A tymczasem na rynku istnieje kilka kategorii, wśród nich wspomniane e-papierosy (tzw. vapour products), produkty do podgrzewania tytoniu, a także relatywnie nowy w Polsce tytoń do żucia w saszetkach. Zaskakuje mała wiedza na temat dostępnych możliwości i brak znajomości badań, które za nimi stoją, chociaż podgrzewacze tytoniu są dostępne na polskim rynku od ok. czterech lat, a papierosy elektroniczne od kilkunastu. Na co warto zwrócić uwagę? Rynek e-papierosów jest duży, są dostępne ich różne rodzaje. Ważne, by sięgać po te regularnie poddawane testom i badaniom. Użytkownik może używać systemu otwartego lub zamkniętego, jak np. Vuse ePen, gdzie tylko wymienia kartridż z liquidem. – Moim zdaniem powinniśmy doprowadzić do takiej sytuacji, by konsument nie mógł w produkcie nic zmieniać, by sięgał po ten finalny, którego recepturę i ostateczny skład wcześniej zbadano. Jeśli decydujemy się na systemy otwarte, to tylko przy użyciu gotowych liquidów w butelkach – zaleca dr Michał Kozłowski z eSmoking Institute.

Warto zapamiętać, że produkty tradycyjne, jak papierosy i tytoń, są najbardziej szkodliwe dla użytkowników nikotyny z uwagi na wydzielane podczas procesu spalania substancje smoliste. Każda alternatywa to potencjalne ograniczanie ryzyka zdrowotnego, o czym warto przypominać choćby właśnie w związku ze Światowym Dniem bez Tytoniu. Ale najlepiej jest, jak wiadomo – po prostu nie palić.


Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: Jolanta Treść komentarza: To spowoduje, że kierowcy będą tam jeździć wolniej? Proponuję redaktorowi podpatrzeć jeszcze jak wygląda ruch i jak kierowcy wrzeszczą na pieszych. Żółty pas jest dla pieszych, prawda? Data dodania komentarza: 7.11.2026, 11:03 Źródło komentarza: Sławno: Bez łamania prawa tu nie wjedziesz! Autor komentarza: Mieszkaniec Treść komentarza: Tragedia co sie dzieje w tym Sławnie!! Tu nie idzie już żyć!!! Data dodania komentarza: 6.11.2026, 18:54 Źródło komentarza: Sławno: Bez łamania prawa tu nie wjedziesz! Autor komentarza: Mieszkaniec Treść komentarza: Tyle bezrobotnych przybyło, a Burmistrz u Rada Miasta tylko podatki w górę, robi co chce,zapamiętajcie sobie tych radnych,iddzie jeszcze głosować na nich!!!! /koniecznie/ Data dodania komentarza: 6.11.2026, 18:48 Źródło komentarza: Sławno: Od stycznia podatki w górę Autor komentarza: eleus Treść komentarza: Betonoza która jest zwalczana we wszystkich miastach króluje w Sławnie Data dodania komentarza: 5.11.2026, 19:13 Źródło komentarza: Sławno: Bez łamania prawa tu nie wjedziesz! Autor komentarza: Adam Treść komentarza: Widzę, że Od Grottgera można wjechać ? O co chodzi Jąkatemu Data dodania komentarza: 5.11.2026, 07:24 Źródło komentarza: Sławno: Bez łamania prawa tu nie wjedziesz! Autor komentarza: Gekon Treść komentarza: Panie Frankenstein może by tak więcej miejsc pracy, mniej godzin i wyższe stawki zarobkowe aby móc podnosić podatki ? Niech zacznie Pan robić coś dla mieszkańców którzy na Pana głosowali a nie dla siebie i swoich „ podopiecznych " Data dodania komentarza: 3.11.2026, 23:33 Źródło komentarza: Sławno: Od stycznia podatki w górę
Reklama
Reklama