Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
piątek, 9 stycznia 2026 13:13
Przeczytaj!
Reklama

Światowy Dzień bez Tytoniu

Co warto wiedzieć, jeśli trudno nam „rzucić”? Światowy Dzień bez Tytoniu obchodzony 31 maja zwraca uwagę na powszechność nałogu palenia i związane z paleniem tytoniu negatywne skutki zdrowotne. Czy i jak palaczom może pomóc rozwój technologiczny?
Podziel się
Oceń

Przyjrzyjmy się alternatywom dla palaczy. Niedawno prof. Frank Baeyens z Katolickiego Uniwersytetu w Leuven (Belgia) poinformował, że prowadzone na jego macierzystym uniwersytecie badania dowodzą, iż 40 proc. Belgów, którzy podjęli zakończoną sukcesem próbę rzucenia palenia, używało podczas tego procesu e-papierosów. Ponadto, określił je jako znacznie mniej szkodliwe od zwykłych papierosów. W swoich wypowiedziach posługiwał się zresztą doświadczeniami brytyjskimi. Do podobnych wniosków doszli bowiem autorzy najnowszego, siódmego już raportu Public Health England (PHE), brytyjskiej instytucji zdrowia publicznego. W raporcie jest mowa o tym, że e-papierosy są nawet bardziej skutecznym narzędziem wspomagającym porzucenie palenia, niż nikotynowa terapia zastępcza. Niedawno media brytyjskie donosiły też o eksperymencie, w ramach którego już tej jesieni palacze, którzy trafiają na szpitalne oddziały ratunkowe w Wielkiej Brytanii, otrzymają bezpłatnie e-papierosy. W ramach próby, palący pacjenci, bez względu na to z jakiego powodu trafili na SOR, dostaną urządzenie oraz odpowiednią ilość płynu do e-papierosów, która powinna im wystarczyć na tydzień. Udział w eksperymencie wezmą szpitale w Norfolk, Londynie, Leicester i Edynburgu.

Jakie alternatywy

Przez wiele lat palacze szukający alternatyw mieli do wyboru jedynie metody farmakologiczne, ale w ostatnich latach zyskiwali coraz więcej możliwości wyboru produktów, które potencjalnie mogą redukować szkodliwy wpływ nałogu na zdrowie. A tymczasem na rynku istnieje kilka kategorii, wśród nich wspomniane e-papierosy (tzw. vapour products), produkty do podgrzewania tytoniu, a także relatywnie nowy w Polsce tytoń do żucia w saszetkach. Zaskakuje mała wiedza na temat dostępnych możliwości i brak znajomości badań, które za nimi stoją, chociaż podgrzewacze tytoniu są dostępne na polskim rynku od ok. czterech lat, a papierosy elektroniczne od kilkunastu. Na co warto zwrócić uwagę? Rynek e-papierosów jest duży, są dostępne ich różne rodzaje. Ważne, by sięgać po te regularnie poddawane testom i badaniom. Użytkownik może używać systemu otwartego lub zamkniętego, jak np. Vuse ePen, gdzie tylko wymienia kartridż z liquidem. – Moim zdaniem powinniśmy doprowadzić do takiej sytuacji, by konsument nie mógł w produkcie nic zmieniać, by sięgał po ten finalny, którego recepturę i ostateczny skład wcześniej zbadano. Jeśli decydujemy się na systemy otwarte, to tylko przy użyciu gotowych liquidów w butelkach – zaleca dr Michał Kozłowski z eSmoking Institute.

Warto zapamiętać, że produkty tradycyjne, jak papierosy i tytoń, są najbardziej szkodliwe dla użytkowników nikotyny z uwagi na wydzielane podczas procesu spalania substancje smoliste. Każda alternatywa to potencjalne ograniczanie ryzyka zdrowotnego, o czym warto przypominać choćby właśnie w związku ze Światowym Dniem bez Tytoniu. Ale najlepiej jest, jak wiadomo – po prostu nie palić.


Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Reklama
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: SławianinTreść komentarza: NIE OCZEKUJ,ŻE TOKSYCZNI LUDZIE PRZYZNAJĄ SIĘ DO SWOICH BŁĘDÓW. JEŚLI SPRÓBUJESZ WSKAZAĆ, CO ZROBILI ŹLE .TO TAK WSZYSTKO ODWRÓCĄ, ŻEBY ZRZUCIĆ WINĘ NA CIEBIE,ABYŚ POCZUŁ SIĘ WINNY!!!!!!!!!!!Data dodania komentarza: 6.01.2026, 23:02Źródło komentarza: Tak bije „elita”... „Dzieli nas wielka przepaść społeczna i kulturowa” czyli sceny z życia „elity”...Autor komentarza: KrystekTreść komentarza: Pięcia masz rację!!! 3 stycznia nie byli wesoło w Sławnie,dopiero 4 stycznia pojawili się z Mogkim fachowcy,i zaczęli odśnieżanie nie ma co się oszukiwać,ludzie bali się wychodzić z domów,nie ma się czym chwalić,a ten redaktorek kłamie,byli biało wszędzie,o czym ten człowiek piszę,szkoda słów!!!!Data dodania komentarza: 5.01.2026, 01:33Źródło komentarza: Zima zaskoczyła... wybiórczo!Autor komentarza: MieszkankaTreść komentarza: Zastanawiam się czy tej Pani ktoś powiedział że brak inteligencji można nadrobić nieuprzejmością.Data dodania komentarza: 4.01.2026, 15:48Źródło komentarza: Tak bije „elita”... „Dzieli nas wielka przepaść społeczna i kulturowa” czyli sceny z życia „elity”...Autor komentarza: SławiankaTreść komentarza: To nie jest śmieszne. Ktoś kto się nad kimś znęca to powinien ponieść za to konsekwencje. Albo iść do psychiatry bo normalna to ta Pani nie jest. Współczuję Pani Renato.Data dodania komentarza: 4.01.2026, 15:43Źródło komentarza: Tak bije „elita”... „Dzieli nas wielka przepaść społeczna i kulturowa” czyli sceny z życia „elity”...Autor komentarza: PieciaTreść komentarza: Niestety nie jest tak lekko jak tu sie opisuje Mpgkim w tym roku to zaspał po całości a żeby myło ciekawiej jak Panowie z Mpgkim przyjechali w centrum wyszli w kamizelkach z łopatami i udawali że odśnieżają a wszystko przez to że jakaś ekipa z kamerą uwieczniała co czynią. Więc nie akcja zima a akcja "LANS" nastąpiła.Data dodania komentarza: 3.01.2026, 23:58Źródło komentarza: Zima zaskoczyła... wybiórczo!Autor komentarza: WioletkaTreść komentarza: A może to Pani się boi ??Data dodania komentarza: 3.01.2026, 10:47Źródło komentarza: Tak bije „elita”... „Dzieli nas wielka przepaść społeczna i kulturowa” czyli sceny z życia „elity”...
Reklama
Reklama