Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
poniedziałek, 16 lutego 2026 20:40
Przeczytaj!
Reklama

Światowy Dzień bez Tytoniu

Co warto wiedzieć, jeśli trudno nam „rzucić”? Światowy Dzień bez Tytoniu obchodzony 31 maja zwraca uwagę na powszechność nałogu palenia i związane z paleniem tytoniu negatywne skutki zdrowotne. Czy i jak palaczom może pomóc rozwój technologiczny?
Podziel się
Oceń

Przyjrzyjmy się alternatywom dla palaczy. Niedawno prof. Frank Baeyens z Katolickiego Uniwersytetu w Leuven (Belgia) poinformował, że prowadzone na jego macierzystym uniwersytecie badania dowodzą, iż 40 proc. Belgów, którzy podjęli zakończoną sukcesem próbę rzucenia palenia, używało podczas tego procesu e-papierosów. Ponadto, określił je jako znacznie mniej szkodliwe od zwykłych papierosów. W swoich wypowiedziach posługiwał się zresztą doświadczeniami brytyjskimi. Do podobnych wniosków doszli bowiem autorzy najnowszego, siódmego już raportu Public Health England (PHE), brytyjskiej instytucji zdrowia publicznego. W raporcie jest mowa o tym, że e-papierosy są nawet bardziej skutecznym narzędziem wspomagającym porzucenie palenia, niż nikotynowa terapia zastępcza. Niedawno media brytyjskie donosiły też o eksperymencie, w ramach którego już tej jesieni palacze, którzy trafiają na szpitalne oddziały ratunkowe w Wielkiej Brytanii, otrzymają bezpłatnie e-papierosy. W ramach próby, palący pacjenci, bez względu na to z jakiego powodu trafili na SOR, dostaną urządzenie oraz odpowiednią ilość płynu do e-papierosów, która powinna im wystarczyć na tydzień. Udział w eksperymencie wezmą szpitale w Norfolk, Londynie, Leicester i Edynburgu.

Jakie alternatywy

Przez wiele lat palacze szukający alternatyw mieli do wyboru jedynie metody farmakologiczne, ale w ostatnich latach zyskiwali coraz więcej możliwości wyboru produktów, które potencjalnie mogą redukować szkodliwy wpływ nałogu na zdrowie. A tymczasem na rynku istnieje kilka kategorii, wśród nich wspomniane e-papierosy (tzw. vapour products), produkty do podgrzewania tytoniu, a także relatywnie nowy w Polsce tytoń do żucia w saszetkach. Zaskakuje mała wiedza na temat dostępnych możliwości i brak znajomości badań, które za nimi stoją, chociaż podgrzewacze tytoniu są dostępne na polskim rynku od ok. czterech lat, a papierosy elektroniczne od kilkunastu. Na co warto zwrócić uwagę? Rynek e-papierosów jest duży, są dostępne ich różne rodzaje. Ważne, by sięgać po te regularnie poddawane testom i badaniom. Użytkownik może używać systemu otwartego lub zamkniętego, jak np. Vuse ePen, gdzie tylko wymienia kartridż z liquidem. – Moim zdaniem powinniśmy doprowadzić do takiej sytuacji, by konsument nie mógł w produkcie nic zmieniać, by sięgał po ten finalny, którego recepturę i ostateczny skład wcześniej zbadano. Jeśli decydujemy się na systemy otwarte, to tylko przy użyciu gotowych liquidów w butelkach – zaleca dr Michał Kozłowski z eSmoking Institute.

Warto zapamiętać, że produkty tradycyjne, jak papierosy i tytoń, są najbardziej szkodliwe dla użytkowników nikotyny z uwagi na wydzielane podczas procesu spalania substancje smoliste. Każda alternatywa to potencjalne ograniczanie ryzyka zdrowotnego, o czym warto przypominać choćby właśnie w związku ze Światowym Dniem bez Tytoniu. Ale najlepiej jest, jak wiadomo – po prostu nie palić.


Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Reklama
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: MajkaTreść komentarza: Po co ten dworzec,skandal na całą Polskę,żeby zamykać w nocy tam powinno tętnic życie. Bar, otworzyć z ciepłym piciem,w jakich my czasach żyjemy,skandal,wstyd dla władzy!!!Data dodania komentarza: 16.02.2026, 09:13Źródło komentarza: Sławno: Smutna sytuacja na dworcu PKPAutor komentarza: AnulkaTreść komentarza: O.......a Armii krajowej żegna byle szybko i bezpowrotnie toksyczne towarzystwoData dodania komentarza: 15.02.2026, 17:20Źródło komentarza: Tak bije „elita”... „Dzieli nas wielka przepaść społeczna i kulturowa” czyli sceny z życia „elity”...Autor komentarza: RogerTreść komentarza: Po to jest ochrona kolei ,żeby pilnować swoich obiektów .Nie porównuj meneli do podrużyjących. Każdy kto ma bilet powinien mieć zagwarantowane miejsce w poczekalni.Data dodania komentarza: 15.02.2026, 11:51Źródło komentarza: Sławno: Smutna sytuacja na dworcu PKPAutor komentarza: RedaktorTreść komentarza: Ul .Witosa wita PaństwaData dodania komentarza: 10.02.2026, 22:26Źródło komentarza: Tak bije „elita”... „Dzieli nas wielka przepaść społeczna i kulturowa” czyli sceny z życia „elity”...Autor komentarza: TutejszyTreść komentarza: Chory przepis. Ale jak bede parkował samochód przed swoim domem na chodniku to dostanę mandat? Do sprzątania to mój,ale jak zaparkować to już samorządu. Chory przepis. Cieszcie sie,że wyborów nie ma w tym roku,gwarantuje,że 90% władz jakiegokolwiek szczebla nie uzyskałam ponownego wyboru. Państwo i samorządy z kartonu. Podatki brać to cacy,ale żeby doprowadzić ciągi komunikacyjne do stanu używalności ,żebym mógł bezpiecznie jechać do pracy i zarabiać na coraz to wyższe podatki,to już nie koniecznie.Data dodania komentarza: 6.02.2026, 21:53Źródło komentarza: Kto odpowiada za utrzymanie chodnika w czystości?Autor komentarza: SławianinTreść komentarza: Chyba wczoraj znów ktoś narozrabiał bo władza zawitała na posesji tych PaństwaData dodania komentarza: 6.02.2026, 18:05Źródło komentarza: Tak bije „elita”... „Dzieli nas wielka przepaść społeczna i kulturowa” czyli sceny z życia „elity”...
Reklama
Reklama