Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
wtorek, 13 stycznia 2026 16:17
Przeczytaj!
Reklama

Światowy Dzień bez Tytoniu

Co warto wiedzieć, jeśli trudno nam „rzucić”? Światowy Dzień bez Tytoniu obchodzony 31 maja zwraca uwagę na powszechność nałogu palenia i związane z paleniem tytoniu negatywne skutki zdrowotne. Czy i jak palaczom może pomóc rozwój technologiczny?
Podziel się
Oceń

Przyjrzyjmy się alternatywom dla palaczy. Niedawno prof. Frank Baeyens z Katolickiego Uniwersytetu w Leuven (Belgia) poinformował, że prowadzone na jego macierzystym uniwersytecie badania dowodzą, iż 40 proc. Belgów, którzy podjęli zakończoną sukcesem próbę rzucenia palenia, używało podczas tego procesu e-papierosów. Ponadto, określił je jako znacznie mniej szkodliwe od zwykłych papierosów. W swoich wypowiedziach posługiwał się zresztą doświadczeniami brytyjskimi. Do podobnych wniosków doszli bowiem autorzy najnowszego, siódmego już raportu Public Health England (PHE), brytyjskiej instytucji zdrowia publicznego. W raporcie jest mowa o tym, że e-papierosy są nawet bardziej skutecznym narzędziem wspomagającym porzucenie palenia, niż nikotynowa terapia zastępcza. Niedawno media brytyjskie donosiły też o eksperymencie, w ramach którego już tej jesieni palacze, którzy trafiają na szpitalne oddziały ratunkowe w Wielkiej Brytanii, otrzymają bezpłatnie e-papierosy. W ramach próby, palący pacjenci, bez względu na to z jakiego powodu trafili na SOR, dostaną urządzenie oraz odpowiednią ilość płynu do e-papierosów, która powinna im wystarczyć na tydzień. Udział w eksperymencie wezmą szpitale w Norfolk, Londynie, Leicester i Edynburgu.

Jakie alternatywy

Przez wiele lat palacze szukający alternatyw mieli do wyboru jedynie metody farmakologiczne, ale w ostatnich latach zyskiwali coraz więcej możliwości wyboru produktów, które potencjalnie mogą redukować szkodliwy wpływ nałogu na zdrowie. A tymczasem na rynku istnieje kilka kategorii, wśród nich wspomniane e-papierosy (tzw. vapour products), produkty do podgrzewania tytoniu, a także relatywnie nowy w Polsce tytoń do żucia w saszetkach. Zaskakuje mała wiedza na temat dostępnych możliwości i brak znajomości badań, które za nimi stoją, chociaż podgrzewacze tytoniu są dostępne na polskim rynku od ok. czterech lat, a papierosy elektroniczne od kilkunastu. Na co warto zwrócić uwagę? Rynek e-papierosów jest duży, są dostępne ich różne rodzaje. Ważne, by sięgać po te regularnie poddawane testom i badaniom. Użytkownik może używać systemu otwartego lub zamkniętego, jak np. Vuse ePen, gdzie tylko wymienia kartridż z liquidem. – Moim zdaniem powinniśmy doprowadzić do takiej sytuacji, by konsument nie mógł w produkcie nic zmieniać, by sięgał po ten finalny, którego recepturę i ostateczny skład wcześniej zbadano. Jeśli decydujemy się na systemy otwarte, to tylko przy użyciu gotowych liquidów w butelkach – zaleca dr Michał Kozłowski z eSmoking Institute.

Warto zapamiętać, że produkty tradycyjne, jak papierosy i tytoń, są najbardziej szkodliwe dla użytkowników nikotyny z uwagi na wydzielane podczas procesu spalania substancje smoliste. Każda alternatywa to potencjalne ograniczanie ryzyka zdrowotnego, o czym warto przypominać choćby właśnie w związku ze Światowym Dniem bez Tytoniu. Ale najlepiej jest, jak wiadomo – po prostu nie palić.


Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Reklama
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: IwiTreść komentarza: Taaa.... dwa miesiące sezonu i napływu turystów, a potem marazm i liczenie każdego grosza. No i coraz mniej mieszkańców. I czym tu się jarać?Data dodania komentarza: 12.01.2026, 17:43Źródło komentarza: Scallier komercjalizuje nowy park handlowy w DarłowieAutor komentarza: SławiankaTreść komentarza: Ja przechodząc widziałam jak śnieg rzucała na osłonięty kwiat Pani Renaty i krzyczała zniszczę cię. Z takimi ludźmi tylko do lasu a nie do szkolnego sekretariatu. Wstyd. Zero szacunku i empatii dla drugiego człowieka.Data dodania komentarza: 12.01.2026, 16:31Źródło komentarza: Tak bije „elita”... „Dzieli nas wielka przepaść społeczna i kulturowa” czyli sceny z życia „elity”...Autor komentarza: LolaTreść komentarza: Co się dziwić? Tak nasi rządzący ogarniają temat odśnieżania. Ważne że pod posesja wójta ,starosty itp i pod urzędami jest odśnieżone.Data dodania komentarza: 11.01.2026, 16:40Źródło komentarza: Kierowcom puszczają nerwyAutor komentarza: TomekTreść komentarza: Dubaj panie T.T.Data dodania komentarza: 11.01.2026, 13:09Źródło komentarza: Kierowcom puszczają nerwyAutor komentarza: PrzechodzeńTreść komentarza: No ładnie jak bym nie słyszał na własne uszy to bym był w stanie nie uwierzyć jak pani sekretarza wyzywa sąsiadkę od garbatych i ją poniża ale niestety tak się darła na posesji że i głuchy by usłyszał.Jestem w szoku tych słów.I to mówi ktoś kto tak głosi o empatii do drugiego człowieka. Pewnie nie tylko ja to na ulicy słyszałem szok ,szok,szok...Data dodania komentarza: 11.01.2026, 00:09Źródło komentarza: Tak bije „elita”... „Dzieli nas wielka przepaść społeczna i kulturowa” czyli sceny z życia „elity”...Autor komentarza: SławianinTreść komentarza: NIE OCZEKUJ,ŻE TOKSYCZNI LUDZIE PRZYZNAJĄ SIĘ DO SWOICH BŁĘDÓW. JEŚLI SPRÓBUJESZ WSKAZAĆ, CO ZROBILI ŹLE .TO TAK WSZYSTKO ODWRÓCĄ, ŻEBY ZRZUCIĆ WINĘ NA CIEBIE,ABYŚ POCZUŁ SIĘ WINNY!!!!!!!!!!!Data dodania komentarza: 6.01.2026, 23:02Źródło komentarza: Tak bije „elita”... „Dzieli nas wielka przepaść społeczna i kulturowa” czyli sceny z życia „elity”...
Reklama
Reklama