Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
czwartek, 26 lutego 2026 22:33
Przeczytaj!
Reklama

Światowy Dzień bez Tytoniu

Co warto wiedzieć, jeśli trudno nam „rzucić”? Światowy Dzień bez Tytoniu obchodzony 31 maja zwraca uwagę na powszechność nałogu palenia i związane z paleniem tytoniu negatywne skutki zdrowotne. Czy i jak palaczom może pomóc rozwój technologiczny?
Podziel się
Oceń

Przyjrzyjmy się alternatywom dla palaczy. Niedawno prof. Frank Baeyens z Katolickiego Uniwersytetu w Leuven (Belgia) poinformował, że prowadzone na jego macierzystym uniwersytecie badania dowodzą, iż 40 proc. Belgów, którzy podjęli zakończoną sukcesem próbę rzucenia palenia, używało podczas tego procesu e-papierosów. Ponadto, określił je jako znacznie mniej szkodliwe od zwykłych papierosów. W swoich wypowiedziach posługiwał się zresztą doświadczeniami brytyjskimi. Do podobnych wniosków doszli bowiem autorzy najnowszego, siódmego już raportu Public Health England (PHE), brytyjskiej instytucji zdrowia publicznego. W raporcie jest mowa o tym, że e-papierosy są nawet bardziej skutecznym narzędziem wspomagającym porzucenie palenia, niż nikotynowa terapia zastępcza. Niedawno media brytyjskie donosiły też o eksperymencie, w ramach którego już tej jesieni palacze, którzy trafiają na szpitalne oddziały ratunkowe w Wielkiej Brytanii, otrzymają bezpłatnie e-papierosy. W ramach próby, palący pacjenci, bez względu na to z jakiego powodu trafili na SOR, dostaną urządzenie oraz odpowiednią ilość płynu do e-papierosów, która powinna im wystarczyć na tydzień. Udział w eksperymencie wezmą szpitale w Norfolk, Londynie, Leicester i Edynburgu.

Jakie alternatywy

Przez wiele lat palacze szukający alternatyw mieli do wyboru jedynie metody farmakologiczne, ale w ostatnich latach zyskiwali coraz więcej możliwości wyboru produktów, które potencjalnie mogą redukować szkodliwy wpływ nałogu na zdrowie. A tymczasem na rynku istnieje kilka kategorii, wśród nich wspomniane e-papierosy (tzw. vapour products), produkty do podgrzewania tytoniu, a także relatywnie nowy w Polsce tytoń do żucia w saszetkach. Zaskakuje mała wiedza na temat dostępnych możliwości i brak znajomości badań, które za nimi stoją, chociaż podgrzewacze tytoniu są dostępne na polskim rynku od ok. czterech lat, a papierosy elektroniczne od kilkunastu. Na co warto zwrócić uwagę? Rynek e-papierosów jest duży, są dostępne ich różne rodzaje. Ważne, by sięgać po te regularnie poddawane testom i badaniom. Użytkownik może używać systemu otwartego lub zamkniętego, jak np. Vuse ePen, gdzie tylko wymienia kartridż z liquidem. – Moim zdaniem powinniśmy doprowadzić do takiej sytuacji, by konsument nie mógł w produkcie nic zmieniać, by sięgał po ten finalny, którego recepturę i ostateczny skład wcześniej zbadano. Jeśli decydujemy się na systemy otwarte, to tylko przy użyciu gotowych liquidów w butelkach – zaleca dr Michał Kozłowski z eSmoking Institute.

Warto zapamiętać, że produkty tradycyjne, jak papierosy i tytoń, są najbardziej szkodliwe dla użytkowników nikotyny z uwagi na wydzielane podczas procesu spalania substancje smoliste. Każda alternatywa to potencjalne ograniczanie ryzyka zdrowotnego, o czym warto przypominać choćby właśnie w związku ze Światowym Dniem bez Tytoniu. Ale najlepiej jest, jak wiadomo – po prostu nie palić.


Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: DenverTreść komentarza: Widocznie Twoje marne podatki na więcej nie starczyły dlatego tak jest, jak jest.Data dodania komentarza: 26.02.2026, 00:00Źródło komentarza: Sławno-Sławsko: Corsą w drzewoAutor komentarza: Mieszkanka SławnaTreść komentarza: Jak można bylo wpuscic do tv faceta przemocowca z niebieska karta ?!Data dodania komentarza: 25.02.2026, 18:24Źródło komentarza: Paweł, Sławno: Szukam miłości, bo samemu smutnoAutor komentarza: piotrTreść komentarza: on ma zome i dwoje dzieci doroslych juzData dodania komentarza: 25.02.2026, 17:26Źródło komentarza: Paweł, Sławno: Szukam miłości, bo samemu smutnoAutor komentarza: TutejszyTreść komentarza: Mam nadzieję,że Pani dostała tylko pouczenie. Jechałem dzisiaj rano tą"drogą" z Ustki, chyba w Doniecku lepiej wyglądają. Wybór taki,że albo wpadasz w poślizg albo tracisz zawieszenie bo nie chcesz, gwałtownie skręcać żeby wpaść w poślizg,a wszystkim mądralom, którzy powiedzą "zwolnić" odpowiem. NIE BEDE WYJEŻDZAŁ Z DOMI DO PRACY GODZINE WCZEŚNIEJ,BO LUDZIE KTORZY BIORĄ ODEMNIE PODATKI NIE SĄ W STANIE JEJ UTRZYMAĆ W ODPOWIEDNI SPOSÓB. Zaczynają sie pracę na zmianą ustawy "chodnikowej",że jak śnieg i liście to chodnik przed domem jest mój,ale jak zaparkować moj samochód to już miasta. Czekam aż udeżą w chory przepis "niedostosowania prędkości do warunków na drodze" . Za kolizję czy wypadek na źle utrzymanej drodze powinien odpowiadać jej zarządca. Koniec kropka.Data dodania komentarza: 25.02.2026, 09:56Źródło komentarza: Sławno-Sławsko: Corsą w drzewoAutor komentarza: MariannaTreść komentarza: Uzasadnij swoje stwierdzenie. Dlaczego?Data dodania komentarza: 22.02.2026, 20:34Źródło komentarza: Sławno Prezes Inwalidów Wojennych w Sanatorium MiłościAutor komentarza: Lokalna obserwatorka .Treść komentarza: Mam nadzieję, że żadna kobieta w programie nie weszła z nim w relacje.Data dodania komentarza: 22.02.2026, 16:17Źródło komentarza: Sławno Prezes Inwalidów Wojennych w Sanatorium Miłości
Reklama
Reklama