Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
środa, 6 maja 2026 22:08
Przeczytaj!
Reklama

Światowy Dzień bez Tytoniu

Co warto wiedzieć, jeśli trudno nam „rzucić”? Światowy Dzień bez Tytoniu obchodzony 31 maja zwraca uwagę na powszechność nałogu palenia i związane z paleniem tytoniu negatywne skutki zdrowotne. Czy i jak palaczom może pomóc rozwój technologiczny?
Podziel się
Oceń

Przyjrzyjmy się alternatywom dla palaczy. Niedawno prof. Frank Baeyens z Katolickiego Uniwersytetu w Leuven (Belgia) poinformował, że prowadzone na jego macierzystym uniwersytecie badania dowodzą, iż 40 proc. Belgów, którzy podjęli zakończoną sukcesem próbę rzucenia palenia, używało podczas tego procesu e-papierosów. Ponadto, określił je jako znacznie mniej szkodliwe od zwykłych papierosów. W swoich wypowiedziach posługiwał się zresztą doświadczeniami brytyjskimi. Do podobnych wniosków doszli bowiem autorzy najnowszego, siódmego już raportu Public Health England (PHE), brytyjskiej instytucji zdrowia publicznego. W raporcie jest mowa o tym, że e-papierosy są nawet bardziej skutecznym narzędziem wspomagającym porzucenie palenia, niż nikotynowa terapia zastępcza. Niedawno media brytyjskie donosiły też o eksperymencie, w ramach którego już tej jesieni palacze, którzy trafiają na szpitalne oddziały ratunkowe w Wielkiej Brytanii, otrzymają bezpłatnie e-papierosy. W ramach próby, palący pacjenci, bez względu na to z jakiego powodu trafili na SOR, dostaną urządzenie oraz odpowiednią ilość płynu do e-papierosów, która powinna im wystarczyć na tydzień. Udział w eksperymencie wezmą szpitale w Norfolk, Londynie, Leicester i Edynburgu.

Jakie alternatywy

Przez wiele lat palacze szukający alternatyw mieli do wyboru jedynie metody farmakologiczne, ale w ostatnich latach zyskiwali coraz więcej możliwości wyboru produktów, które potencjalnie mogą redukować szkodliwy wpływ nałogu na zdrowie. A tymczasem na rynku istnieje kilka kategorii, wśród nich wspomniane e-papierosy (tzw. vapour products), produkty do podgrzewania tytoniu, a także relatywnie nowy w Polsce tytoń do żucia w saszetkach. Zaskakuje mała wiedza na temat dostępnych możliwości i brak znajomości badań, które za nimi stoją, chociaż podgrzewacze tytoniu są dostępne na polskim rynku od ok. czterech lat, a papierosy elektroniczne od kilkunastu. Na co warto zwrócić uwagę? Rynek e-papierosów jest duży, są dostępne ich różne rodzaje. Ważne, by sięgać po te regularnie poddawane testom i badaniom. Użytkownik może używać systemu otwartego lub zamkniętego, jak np. Vuse ePen, gdzie tylko wymienia kartridż z liquidem. – Moim zdaniem powinniśmy doprowadzić do takiej sytuacji, by konsument nie mógł w produkcie nic zmieniać, by sięgał po ten finalny, którego recepturę i ostateczny skład wcześniej zbadano. Jeśli decydujemy się na systemy otwarte, to tylko przy użyciu gotowych liquidów w butelkach – zaleca dr Michał Kozłowski z eSmoking Institute.

Warto zapamiętać, że produkty tradycyjne, jak papierosy i tytoń, są najbardziej szkodliwe dla użytkowników nikotyny z uwagi na wydzielane podczas procesu spalania substancje smoliste. Każda alternatywa to potencjalne ograniczanie ryzyka zdrowotnego, o czym warto przypominać choćby właśnie w związku ze Światowym Dniem bez Tytoniu. Ale najlepiej jest, jak wiadomo – po prostu nie palić.


Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: Pelagia Skoczek-StaszakTreść komentarza: To ty powinnaś się wstydzić pisać takie żeczy może jak ciebie spotka taka tragedia to zrozumiesz tępa zaqistna średniowieczna dzido .i miej odwadę podpisać się imieniem i nazwiskiemData dodania komentarza: 6.05.2026, 15:29Źródło komentarza: Prośba o pomoc dla pogorzelców z Domasławic!Autor komentarza: TutejszyTreść komentarza: W Darłowie przy rynku to samo,nikt nie reaguje. Nakazu skrętu z ul Pocztowej na Kościelną notorycznie łamany. Zaraz di urzędu miejskiego wjadą. Może czas napisać do Konfitury,on szybko zrobić porządek.Data dodania komentarza: 5.05.2026, 17:05Źródło komentarza: Sławno: As parkowaniaAutor komentarza: CzytelnikTreść komentarza: A w gminie Darłowo podczas jakiejś dziwnej napierd@l@nki (Dąbki) szumnie zwanej Gala MMA Legion (agencja ochrony.....i bezpieczeństwo...pfff) młody chłopak trafił do szpitala i leży w śpiączce. Warto sprawdzić czy wszystkie walki odbywały sie zgodnie z zasadami danych federacji itp,itd. Jesteście dobrzy w rozbijaniu tego układziku z Darłowa I okolic. PS. Zainteresuje sie też czy w tym roku " Festiwal winnic" Pana Szuberta też bedzie objęty patronatem honorowym miasta Darłowa jak to było w ostatnich latachData dodania komentarza: 5.05.2026, 17:02Źródło komentarza: Sławno: As parkowaniaAutor komentarza: CzytelnikTreść komentarza: A w gminie Darłowo podczas jakiejś dziwnej napierd@l@nki (Dąbki) szumnie zwanej Gala MMA Legion (agencja ochrony.....i bezpieczeństwo...pfff) młody chłopak trafił do szpitala i leży w śpiączce. Warto sprawdzić czy wszystkie walki odbywały sie zgodnie z zasadami danych federacji itp,itd. Jesteście dobrzy w rozbijaniu tego układziku z Darłowa I okolic. PS. Zainteresuje sie też czy w tym roku " Festiwal winnic" Pana Szuberta też bedzie objęty patronatem honorowym miasta Darłowa jak to było w ostatnich latach.Data dodania komentarza: 5.05.2026, 12:02Źródło komentarza: Darłowo uczciło 235. rocznicę Konstytucji 3 Maja.Autor komentarza: WładekTreść komentarza: 800 + i jeszcze z pieskami!Data dodania komentarza: 1.05.2026, 13:13Źródło komentarza: Spacer z psem zakończył się brutalnym atakiem. Sławieńscy kryminalni ustalili i zatrzymali sprawcęAutor komentarza: TutejszyTreść komentarza: Polska "B" przyjechała na majówkę.Data dodania komentarza: 30.04.2026, 14:31Źródło komentarza: Spacer z psem zakończył się brutalnym atakiem. Sławieńscy kryminalni ustalili i zatrzymali sprawcę
Reklama
Reklama