Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
sobota, 4 kwietnia 2026 23:10
Przeczytaj!
Reklama Twój biznes pod banderą sukcesu

Gdy wakacje w pełni, warto wsłuchać się w siebie i rzucić palenie

Przez wiele lat palacze szukający alternatyw mieli do wyboru jedynie metody farmakologiczne, ale w ostatnich latach zyskiwali coraz więcej możliwości wyboru produktów, które potencjalnie mogą redukować szkodliwy wpływ nałogu na zdrowie.
Podziel się
Oceń

Na rynku istnieje kilka różnych kategorii takich produktów. Wśród nich e-papierosy działające w systemach otwartych wymagających uzupełniania specjalnymi liquidami lub w systemach zamkniętych, gdzie wystarczy tylko zmienić gotowy kartridż. Na rynku jest też nowość – saszetki nikotynowe dostarczające nikotyny w dyskretny sposób, np. nowe, bo dostępne w Polsce dopiero od czerwca VELO, które nie zawierają tytoniu, ale także cieszące się coraz większą popularnością produkty do jego podgrzewania.

Badania kliniczne

Ciekawe wyniki przyniosły badania kliniczne, podczas których w czterech brytyjskich klinikach przebadano 500 woluntariuszy w wieku od 23 do 55 lat. Byli to palacze, którzy zamiast tradycyjnych papierosów, używali podgrzewacza tytoniu glo. Uzyskane wyniki zaprezentowane w naukowej publikacji [1] wykazały, że całkowite przejście na to urządzenie spowodowało statystycznie istotne zmiany w zakresie tzw. „biomarkerów narażenia" oraz „biomarkerów potencjalnej szkody”, w porównaniu z kontynuacją palenia. W przypadku większości mierzonych biomarkerów, redukcje szkód zaobserwowane u osób były podobne do tych obecnych u osób, które całkowicie przestały palić. Na podstawie zmierzonych toksykantów wykazano znaczącą redukcję ryzyka raka płuc, istotne obniżenie liczby białych krwinek, markera zapalnego wskazującego m.in. na ryzyko chorób układu krążenia, poprawę w zakresie kluczowego wskaźnika stresu oksydacyjnego związanego z paleniem, a także poprawę poziomu cholesterolu HDL.

Na co dzień

Gdy rezygnacja z nałogu z dnia na dzień jest zbyt dużym szokiem, wiąże się ze stresem, a zastępcze plastry nikotynowe, gumy do żucia czy akupunktura okazują się zawodne, można zaplanować swoisty „okres przejściowy”, sięgając po jedną z dostępnych alternatyw. Wspomniane glo hyper są proste w użyciu, choć oparte na zaawansowanej technologii indukcyjnej. Z opublikowanych danych wynika, że przechodzenie z tradycyjnego palenia na alternatywne wyroby nikotynowe, to dobry krok w kierunku ochrony własnego zdrowia, ale nie tylko. Trzeba pamiętać o tym, że wakacje to czas, kiedy więcej przebywamy z bliskimi, podróżujemy, spotykamy w gronie przyjaciół. Warto podjąć wysiłek, by oszczędzić im narażenia na szkody związane z biernym paleniem. Czy wyniki brytyjskich eksperymentów skłaniają do refleksji?


Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: melomanTreść komentarza: Tak zgadzam się w 100 procentach z tym co napisałeś zrobiliśmy bardzo duży skok cywilizacyjny w kulturalnym spożywaniu napojów alkoholowych bo do kotleta była żytnia lub wyborowa oraz grajek z harmonią bez garnituru. Rozumiem że bez whisky i kufla ze słomką to koncert i atmosfera też by była wspaniała.Data dodania komentarza: 23.03.2026, 18:45Źródło komentarza: Sławno Niezwykły koncert Diugcello w CaspartinoAutor komentarza: MichałTreść komentarza: Kolego, kiedyś się jeździło fiatem 126p i co któryś zasłużony obywatel miał telefon w domu, teraz to jest teraz rok 2026, każdy ma wolny wybór czy chce siedzieć na kanapie i w nią pierdzieć czy jednak wybrać się do lokalu choćby na taki wspaniały koncert, tylko się cieszyć że ktoś to organizuje i ktoś chce przyjechać, .....powiadasz do kotleta no właśnie tak się kiedyś Polska bawiła i to jest super platforma do nawiązywania nowych znajomości .....a nie siedzenie na komórkach z morda w gapioną w wyświetlacz..... Pozdrawiam wszystkich którzy byli, atmosfera wspaniała, gospodarz top level a gość który ogarnął koncert granie ...co będę pisał, kto był ten wie, że pieniążki dobrze wydane. Pozdrawiam wszystkich serdecznie.Data dodania komentarza: 22.03.2026, 23:37Źródło komentarza: Sławno Niezwykły koncert Diugcello w CaspartinoAutor komentarza: melomanTreść komentarza: Kiedyś to się grało do kotleta a dziś to już nie wiadomo do czego.Data dodania komentarza: 22.03.2026, 09:32Źródło komentarza: Sławno Niezwykły koncert Diugcello w CaspartinoAutor komentarza: DaroTreść komentarza: To samo powinni wprowadzić na cmentarzu,złodziei nie braknie..nic nie może stać dłużej bo kradną,żal i wstyd!Data dodania komentarza: 18.03.2026, 10:41Źródło komentarza: Monitoring ograniczy kradzież drewna i zaśmiecanie lasówAutor komentarza: PelagiaTreść komentarza: Wszystkie opcje polityczne widzę w tym gremium PiS.PSL Lewica nikogo nie pomawiam wystarczy zobaczyć sobie listy wyborcze do samorządu z 2019 .2023 sejmowe i wcześniej jednym słowem Plewy z wiatrem lecąData dodania komentarza: 18.03.2026, 08:28Źródło komentarza: Sławno: Konfederacja jednoczy sięAutor komentarza: OkoTreść komentarza: Co oni mają z bycia pieskiem jakiejś partii politycznej?Data dodania komentarza: 17.03.2026, 10:32Źródło komentarza: Sławno: Konfederacja jednoczy się
Reklama
Reklama