Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
niedziela, 30 listopada 2025 01:13
Przeczytaj!
Reklama Możesz wszyskto

Gdy wakacje w pełni, warto wsłuchać się w siebie i rzucić palenie

Przez wiele lat palacze szukający alternatyw mieli do wyboru jedynie metody farmakologiczne, ale w ostatnich latach zyskiwali coraz więcej możliwości wyboru produktów, które potencjalnie mogą redukować szkodliwy wpływ nałogu na zdrowie.
Podziel się
Oceń

Na rynku istnieje kilka różnych kategorii takich produktów. Wśród nich e-papierosy działające w systemach otwartych wymagających uzupełniania specjalnymi liquidami lub w systemach zamkniętych, gdzie wystarczy tylko zmienić gotowy kartridż. Na rynku jest też nowość – saszetki nikotynowe dostarczające nikotyny w dyskretny sposób, np. nowe, bo dostępne w Polsce dopiero od czerwca VELO, które nie zawierają tytoniu, ale także cieszące się coraz większą popularnością produkty do jego podgrzewania.

Badania kliniczne

Ciekawe wyniki przyniosły badania kliniczne, podczas których w czterech brytyjskich klinikach przebadano 500 woluntariuszy w wieku od 23 do 55 lat. Byli to palacze, którzy zamiast tradycyjnych papierosów, używali podgrzewacza tytoniu glo. Uzyskane wyniki zaprezentowane w naukowej publikacji [1] wykazały, że całkowite przejście na to urządzenie spowodowało statystycznie istotne zmiany w zakresie tzw. „biomarkerów narażenia" oraz „biomarkerów potencjalnej szkody”, w porównaniu z kontynuacją palenia. W przypadku większości mierzonych biomarkerów, redukcje szkód zaobserwowane u osób były podobne do tych obecnych u osób, które całkowicie przestały palić. Na podstawie zmierzonych toksykantów wykazano znaczącą redukcję ryzyka raka płuc, istotne obniżenie liczby białych krwinek, markera zapalnego wskazującego m.in. na ryzyko chorób układu krążenia, poprawę w zakresie kluczowego wskaźnika stresu oksydacyjnego związanego z paleniem, a także poprawę poziomu cholesterolu HDL.

Na co dzień

Gdy rezygnacja z nałogu z dnia na dzień jest zbyt dużym szokiem, wiąże się ze stresem, a zastępcze plastry nikotynowe, gumy do żucia czy akupunktura okazują się zawodne, można zaplanować swoisty „okres przejściowy”, sięgając po jedną z dostępnych alternatyw. Wspomniane glo hyper są proste w użyciu, choć oparte na zaawansowanej technologii indukcyjnej. Z opublikowanych danych wynika, że przechodzenie z tradycyjnego palenia na alternatywne wyroby nikotynowe, to dobry krok w kierunku ochrony własnego zdrowia, ale nie tylko. Trzeba pamiętać o tym, że wakacje to czas, kiedy więcej przebywamy z bliskimi, podróżujemy, spotykamy w gronie przyjaciół. Warto podjąć wysiłek, by oszczędzić im narażenia na szkody związane z biernym paleniem. Czy wyniki brytyjskich eksperymentów skłaniają do refleksji?


Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Reklama
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: TutejszyTreść komentarza: Krótko mówiąć"nie jeb.ło". G.wno się rozlało po ogólnopolskich mediach. Ale życzę zdrowia.Data dodania komentarza: 28.11.2025, 12:05Źródło komentarza: Oświadczenie kierowcy z DarłowaAutor komentarza: Organizacja Stop Pijakom na DrogachTreść komentarza: Gratulujemy dołączenia do organizacjiData dodania komentarza: 28.11.2025, 10:18Źródło komentarza: Oświadczenie kierowcy z DarłowaAutor komentarza: Osoba potrącona przez pijanego kierowcęTreść komentarza: Prawo musi hyc takie same dla wsystkich... Nie ma wyjątków...!!!Jak największą kare dla gakiego czlowieka....Data dodania komentarza: 27.11.2025, 21:59Źródło komentarza: Oświadczenie kierowcy z DarłowaAutor komentarza: MmRTreść komentarza: Prawdę powiedziawszy, zawartość powyższego oświadczenia mam głęboko tam, gdzie plecy tracą swoją szlachetną nazwę. Maryjusz nabruździł, niech więc weźmie na klatę skutki, a nie wije się jak wąż. Nie udało się zamiść pod dywan, to teraz za beksę robi?Data dodania komentarza: 27.11.2025, 21:41Źródło komentarza: Oświadczenie kierowcy z DarłowaAutor komentarza: 1,8 PromoilaTreść komentarza: Ragoy - Dobry tekst. Aż mi sie żal gościa zrobiło jak to czytałem. Zastanawiam się czy ten gościu 1,8 :D nie znał się z panią sędziną. Darłowo i Sławno .... małe miasta.Data dodania komentarza: 27.11.2025, 21:39Źródło komentarza: Oświadczenie kierowcy z DarłowaAutor komentarza: RagoyTreść komentarza: Aaaa nie no jak przepraszasz to spoko. W nagrodę zatrzymaj sobie to prawko B, I ja bym jesscze w ramach skruchy dał Ci kategorie C+E . Takich ludzi nam trzeba ! 🤮🤮🤮Data dodania komentarza: 27.11.2025, 20:05Źródło komentarza: Oświadczenie kierowcy z Darłowa
Reklama
Reklama