Holistyczne podejście do zdrowia i dobrego samopoczucia
Pod względem medycznym można z całą pewnością stwierdzić, że żyjemy w bardzo dziwnych czasach. Nawet uczeń podstawówki ma znacznie rozleglejszą wiedzę z zakresu biologii czy podstaw medycyny, niż osoba dorosła jeszcze kilkadziesiąt lat temu. Dysponujemy terapiami i lekarstwami, które są w stanie zwalczać wiele bardzo poważnych chorób, przez całe stulecia uważanych za śmiertelne. Większość z nas ma też bardzo dobre warunki higieniczne i mieszkaniowe, zwłaszcza w porównaniu z obywatelami krajów tzw. Trzeciego Świata. A jednak większość z nas cierpi z powodu różnego typu dolegliwości fizycznych, psychicznych i emocjonalnych. Polacy kupują rocznie ok. 57 mln opakowań leków przeciwbólowych. 1,5 mln osób regularnie przyjmuje antydepresanty. Co dziesiąte polskie dziecko przyznaje, że jest nieszczęśliwe. Taki stan rzeczy ma wiele przyczyn a jedną z nich jest niezrozumienie skomplikowanych zależności łączących nasze zdrowie fizyczne z emocjonalnym. Sprawdź, jak zadbać o siebie w duchu filozofii holistycznej, czyli traktując strefę somatyczną i psychiczną jako jedność.
24.09.2024 09:40
