Artykuły

Do najtrudniejszych wyzwań noworocznych należy z pewnością rzucanie palenia, a za nami już pierwszy miesiąc nowego roku. Wiele osób niestety nie daje rady porzucić zgubnego nałogu z dnia na dzień i  po krótkim okresie tytoniowej abstynencji przekłada swoje „żelazne” postanowienie o kolejny rok.

Piękny uśmiech jest jednym z najbardziej pożądanych atutów w dzisiejszym świecie, symbolizując zdrowie, młodość oraz pewność siebie. W odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na perfekcyjne uśmiechy, stomatologia estetyczna oferuje rozwiązania, które potrafią przekształcić każdy uśmiech w dzieło sztuki. Wśród nich, licówki porcelanowe wyróżniają się jako jedna z najskuteczniejszych metod na osiągnięcie wymarzonego efektu. Dzięki swojej wyjątkowej trwałości, naturalnemu wyglądowi i zdolności do korekty wielu estetycznych niedoskonałości, licówki porcelanowe stały się sekretem pięknych uśmiechów wielu zadowolonych pacjentów.

Światowy Dzień bez Tytoniu przypada 31 maja i został ustanowiony przez Światową Organizację Zdrowia w 1987 r. Jak z nałogiem palenia radzą sobie w innych krajach?

Oddech użytkowników e-papierosów w znacznym stopniu różni się od oddechu osób palących tradycyjne papierosy. To wnioski z badań opublikowany na łamach nature.com/scientificreports.

Dbanie o swój wygląd jest dziś równie ważne, jak utrzymanie zdrowego trybu życia. Jednym z nowoczesnych i skutecznych rozwiązań w dziedzinie poprawy estetyki ciała jest innowacyjny zabieg Icoone. Dlaczego coraz więcej osób decyduje się skorzystać z tej metody i na czym ona polega?

Jak kobiety dbają o zapach w domu? Odpowiedź na to pytanie może być zaskakująca. Wiele kobiet ma swoje własne sposoby na utrzymanie pięknego i świeżego zapachu w swoim domu. Niektóre wybierają tradycyjne metody, takie jak zapachowe świece czy kadzidła, podczas gdy inne korzystają z nowoczesnych rozwiązań, takich jak elektryczne odświeżacze powietrza.

Szkodliwości i rzucaniu palenia poświęcono wiele analiz, artykułów i debat. Ale świat wyraźnie dochodzi do etapu, w którym społeczeństwo bez dymu tytoniowego będzie koniecznością i faktem, a nie pieśnią przyszłości. Unia Europejska postawiła przed swoimi krajami jasny cel – skończyć z dymem tytoniowym do 2040 roku. Na najlepszej drodze jest Szwecja, która ma perspektywy osiągnięcia celu już w 2024 roku.

Sezon wakacyjny to dobry moment na wprowadzenie w życie nowych, zdrowszych nawyków, które poprawią nie tylko stan Twojego zdrowia, ale i samopoczucie. Od czego zacząć?

W roku 2022 Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu przypada na 17 listopada. Dzień ten, przypadający w trzeci czwartek listopada, ma już kilkudziesięcioletnią tradycję. Pomysł zrodził się w USA w Californii, gdzie w 1974 roku zachęcono ponad milion palaczy do odstawienia papierosów na jeden dzień. Oczywiście 24 godziny nie wystarczą – mają jedynie zachęcić do całkowitego porzucenia nałogu. Warto też poznać potencjalnie mniej szkodliwe alternatywy, które mogą być pomocne w trudnej „fazie przejściowej”.

Urlop macierzyński to idealny czas dla mamy i dziecka na związanie się ze sobą i przystosowanie do nowego trybu życia. Powrót na rynek pracy po kilkudziesięciu tygodniach nieobecności ze względu na urlop macierzyński może być wyzwaniem dla kobiet, którym się on kończy. Jak sobie z tym poradzić i jak wrócić na rynek pracy po urlopie macierzyńskim?